こんにちは、こんばんは。
今週も詠春拳の練習がみっちり行われている
広島道場よりお届けいたします🤩
今週から、仲間がまた1人新たに加わる事となり、
一段と賑やかになってまいりました！！
詠春拳を共に学ぶ仲間が増えて嬉しい限りです😆
新規入門される方も増えてきたということで、今回から、小念頭をはじめ、基本となる歩法などから
暫くは、いま一度じっくりおさらいする練習メインとなります！
大体覚えたつもりでいましまが、ゆっくりじっくりとやると、忘れていることや新たな気づきも多いです🤔
基本的な型ですが、ゆっっくりとやれば、終わる頃には
汗ダクダクの脚ガクガクです😅
歩法についても、
箭步 チャンボ
斜步 ジェボ
橫步 ワンボ
退步 トイボ
踏步ダッポ … etc.
と、歩き方だけでも複数のバリエーションを持つ詠春拳ですから、歩法の訓練が終わる頃には大変な汗をかいています💦
短狭橋馬の武術と言われる詠春拳は、比較的近い間合いでの攻防を想定した技が多い事もあり、
歩法は、相手との間合いを瞬時に詰めたり、あけたりする為にも習得必須となる技法です！
足腰を鍛えつつ、体重移動などの感覚もしっかり身につけていきたいところです😤
まだまだ寒い日が続きますが
詠春拳でヒートアップです🤩
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方氏 詠春拳🄬 広島支部
毎週水曜 19:00～21:00 で活動中
お問い合わせは、下記リンク先の問い合わせフォームよりお願いします！
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